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ほうれん草と鶏肉のスープスパ
2007.02.21 Wednesday
久々に料理ネタ。
結構気に入ってるレシピです。

○材料
・スパゲティ
・ほうれん草
・鶏胸肉(別にどこの部位でもいいけど、個人的に胸肉)
・牛乳(生クリームでも可)
・塩、コショウ、オリーブオイル
・お好みでキノコ類など

1、スパゲティを茹でます。アルデンテでも柔らかめでも。
2、ほうれん草と胸肉を一口大に切ります。適当でOK
3、鍋にオリーブオイルを敷き、鶏肉を軽く炒めます。
4、鍋に牛乳を入れ、次にほうれん草を投入。ほうれん草に火が通る程度煮ます。
5、塩コショウで味を調えます。
6、茹でたスパゲティを、フライパンで軽く炒めます。
7、そこに鍋の中身を流し込みます。
8、軽くかき混ぜたらできあがり。

生クリームを使うと、より濃厚になります。
キノコ類(しめじとかエリンギとか舞茸とか)を入れると更に美味。
ニンニクを効かせたりしても美味しい。
まぁ、この辺はお好みでどうぞ。
簡単で美味いです。

料理 :: comments (2) :: trackbacks (0)
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Comments
icon morryの中の人 :: 2007/02/23 05:09 PM
ほう、ほう、それを今度作ってくれると、ありがとう、ありがとう...“φ(・ω・*)゛
icon とーま :: 2007/02/23 08:14 PM
■morryの中の人
OKOK、キッチン貸してください。
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